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Gesunder Schlaf von Anfang an
Erfahre, wie Babys und Kleinkinder schlafen und genieße erholsamere Nächte für dich und dein Kind!

 

Das Thema Baby/-Kinderschlaf bringt Dich an Deine Grenzen
 

  • Dein Baby oder Kleinkind schläft nur ein, wenn es gestillt oder getragen wird?

  • Es wacht nachts häufig auf, scheint mitten in der Nacht ausgeschlafen zu sein oder schläft tagsüber sehr wenig?

  • Du bist gereizt, weil die Einschlafbegleitung sehr lange dauert?

  • Du merkst, dass Du aufgrund des Schlafmangels und dessen Auswirkungen erschöpft und müde bist und infolgedessen nicht die Mutter sein kannst, die Du eigentlich gerne sein möchtest? 

Dein aktueller Herzenswunsch ist,...

  • dass Dein Baby oder Kind entspannt und schneller einschläft und zufrieden aufwacht?

  • den Schlaf deines Kindes besser zu verstehen?

  • dass Du deinen kleinen Schatz liebevoll in den Schlaf begleitest und ihn dabei unterstützen kannst, entspannter zu schlafen?

  • deinem Leben wieder mehr Lebensqualität zu geben, indem du durch erholsamen Schlaf neue Energie gewinnst, von der auch dein Kind und Partner profitieren?

Ja, ich möchte etwas verändern - Lass uns beginnen

Kontaktiere mich für ein unverbindliches Erstgespräch

DU BIST NICHT ALLEIN!

Deine Gefühle sind in Ordnung und es gibt Hoffnung.

Denn es gibt äußere Faktoren (z.B. Schlafumgebung, Tagesablauf, Schlafhygiene, Einschlafrituale), die wir bewusst und aktiv ändern können.

Durch das Verständnis und Wissen über den Baby- und Kinderschlaf ist es darüber hinaus möglich, die eigenen inneren Erwartungen an das Thema und Vorstellungen über den Babyschlaf zu überprüfen und ändern. Mit dem notwendigen Wissen über den Babyschlaf werden dir Veränderungen leichtfallen.

Ich erarbeite gemeinsam mit dir eure individuellen, bindungsstärkenden Lösungen und helfe dir dabei, eure wohlverdiente Wunsch-Schlafsituation zu erreichen.

Ich bin Patrizia, Mama einer kleinen Tochter, Sozialpädagogin und  zertifizierte Schlafexpertin. Es ist mir eine Herzensangelegenheit, dass du mit dem Thema Schlaf entspannt umgehen kannst.

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„Jede schwierige Situation, die du jetzt meisterst, bleibt dir in der Zukunft erspart“
-Dalai Lama

Meine Schlafberatungen sind...

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